Jag vet. Tystnaden har varit total på enemilia.se – och välbehövlig! Men som det har kliat i fingrarna, och olika teman har kommit upp i hälsans tecken.

Att stänga av, säga stopp, backa ett steg eller två – det är en typ av hälsa som jag tror flera skulle behöva. Skala av, tacka nej, försvinna för en stund. Varför då då? Det är ju kul? Allt kul är inte alltid bra för en. Det låter kanske urtrist, men för mig är det en sanning som jag försöka leva efter. Det finns de som undrar varför de bränner ut sig på jobbet, trots att det är kul och man gillar det man gör. Och ett svar ligger i att återhämtning behövs oavsett om det är dunderskoj eller inte.

En Emilia kommer fortsätta att bjuda på tankar inom hälsa, psykisk och fysisk, under sommaren, med både lättare och tyngre inlägg. Häng på vetja! Och är det något särskilt du vill att jag skriver om – släng in en rad i kommentarerna!

Och det här med mitt uppehåll? Här avslöjar jag mina senaste göromål.