Det är många som känner av nystartskänslan efter att sommaren i princip lämnat oss. Njut – och se till att ha något att se fram emot. Ni missade väl inte mina 12 saker jag vill göra i höst?
Illustrationen är gjord av Asia Pietrzyk
Posts in "asia pietrzyk" tag
VILA & HÄLSA. Eftersom jag är i en period av trötthet så har jag inget annat val än att vila mellan varven. 30 minuters aktivitet byts av mot 30 minuters vila. Och det funkar! Är du lite rastlös som jag, så vet du hur svårt det är att vila – det spritter i hela kroppen. Men just nu verkar min egen rastlöshet vara som bortblåst – och jag lägger mig gärna en stund och läser mellan varven.
Vila – 3 tips!
> Se vila som något nödvändigt – tanka kroppen! Du ska se att du får mer gjort om du också vilar.
> Hitta dina sätt att vila – ibland får man klura lite. Är det att kolla en serie? Läsa? Andas eller meditera?
> Lägg märke till hur energin faktiskt ökar, och du orkar med andra aktiviteter.
> Bloggtips från Livskick – Johanna Ahlsten, som tidigare skrev på Återhämtningsbloggen.
Veckan som kommer bjuder på, förutom vila, kompisaktiviteter! Bland annat träffar jag den här illustratören och grafiska designern lite senare idag. På torsdag är det dags för första aktieträffen (för mig) som anordnas av Maja-Stina. Det blir restaurang Pontus. På söndag firar jag och mina närmsta vänner min födelsedag – bio och lunch står på menyn.
Jobbar på med nytt frilansuppdrag som handlar om tuff träning – rätt i tiden? Ja, men jag hoppas att vila ligger lika högt på våra prioriteringslistor.
Hur vilar du?
Foto: Christofer Lind
Det har varit en tung, grå, november. För någon dag sedan kikade solen fram. Och jag nästan sprang ut. Tänk vad ett väder kan göra med ett sinne. Otroligt. Idag var det snöblandat regn, men en fika med bästa Asia fick mig på bra humör, och vilken fika sen. Äppelpaj med riktigt god vaniljsås på Gunnarssons vid Skanstull. Vi hann med lite shopping också, vi är rätt lika där hur vi resonerar. Vi vill klämma och känna, jämföra, fundera och sedan kan ett beslut tas.
Asia är en cool tjej, arbetar med hela världen som bas, där hon snart inleder ett samarbete med en amerikansk tjej i ett större projekt, Bri Emery som har den populära bloggen DesignLoveFest. Så när Asia och jag umgås är det inte konstigt att vi pratar företagande, momssatser, marknadsföring och annat som rör våra sfärer. Det är också Asia som gjort min första sida på denna blogg (syns till vänster om man går in via en dator).
Jag vill komma med några helgtips. För när det är sånt skitväder, rent ut sagt, då är det bra att peppa sig!
1. Ladda med råkost som tillbehör till resten av maten – gör att du håller dig frisk och kry. Råriv morötter, rödbetor, vitkål. Gör en dressing på olja, balsamvinäger, ingefära (eller wasabi), örtsalt och peppar. Häll över och blanda om. Pimpa med torkade tranbär. Kanske lite persilja till, för extra järn och c-vitamin.
2. Skriv julkorten redan nu. Kör all in, med julmusik och allt. Det är tillåtet att börja med vissa saker, särskilt när det gråa tar över. Skicka dem sedan när december träder in. Eftersom jag arbetar i eget företag skickar jag även kort till mina kunder, och då är det bra att vara ute i god tid!
3. Gå på bio/hyr en film. Själv är jag sugen på Gone Girl, det känns så spännande! Vi funderar på att hyra den när den kommer på DVD. Har du någon film som du är nyfiken på?