Posts in "Natur" tag

Ett äventyr är en känsla #kvinnligaäventyrare

äventyr tyresta

Den senaste tiden läser jag en hel drös med olika bloggar – träning, vandring, business, sälj, life design. Den gemensamma nämnaren? Faktiskt: äventyr. Att testa nya saker, inom sin genre. Vandringsbloggen gjorde att jag fick upp ögonen för kampanjen #kvinnligaäventyrare. För det första: Vandringsbloggen är liksom sinnebilden för hur ett liv kan levas, på riktigt. Jag bara älskar att hon vandrar på heltid!

#Kvinnligaäventyrare har fått genomslag och nu senast såg jag en diskussion, på Facebook. Frågan som ställdes var: vad är ett äventyr? Det fanns de som ville värna om ordet, det ska inte slösas med var kontentan. Andra menade att äventyr har en bredare mening. Det fick mig att fundera.

Vad är ett äventyr?

Jag tror det är en känsla. Hos dig, hos mig och hos alla som gör något av ett äventyr. Det pirrar till litegrann, du andas något djupare ibland, och ibland inte djupt alls. Känslan kan ackompanjeras av tacksamhet, för det liv du lever just nu. Och det är här jag behöver omvärdera min egen syn på mina egna äventyr. Jag ser inte mig själv som särskilt äventyrlig. Jag har svår att vara spontan (jag vet, hur omöjligt låter inte det?!), jag gillar struktur och jag vill veta saker på förhand. Det bottnar i gammal möglig otrygghet.

Men så förstod jag. Känslan har funnits där den senaste tiden. Jag håller på att tämja min egen stressade kropp. Och valet av metod landade på trädgårdsarbete. Det är tredje dagen nu, som jag en lite längre stund står och påtar, rafsar, krattar och klipper. Och idag hände det: total närvaro, sinnen som åtnjuter alla dofter och ljud. Och där var den, känslan av tacksamhet. Och jag gör något helt nytt – något som passar min naturnära själ.

äventyr i trädgården med enemilia

Så. Det är klart för mig att äventyr handlar om känslor.

äventyr i trädgården enemilia

Vilket var ditt senaste äventyr?

Natur i full prakt – Uppsala och Sandemar

Uppsala Hågadalen Björk

Vi söker oss till naturen för att stressa av. Helande krafter verkar finnas i trädens sus, i vattnets kluckande eller i landskapets storhet. Men det är inte alltid lätt att uppskatta det som vi ser framför oss – ni vet: man vill, men kan inte? Ibland är vi helt enkelt för stressade, så pass att ingen naturupplevelse kan rycka upp oss ur den onda cirkeln. Vi måste helt enkelt ta ner oss själva för att bli mer mottagliga. Vad jag menar med att “ta ner oss”? Typ ratta in rätt frekvens skulle jag säga. Jag gör det rätt ofta med hjälp av meditation eller yoga. Ratta rätt! Sen kan du gå ut och njuta av allt det där som svensk natur kan erbjuda.

Så. Förutom att ha hakat på Yogobe (yes! här yogas det för fullt – tycker tjänsten är fenomenal!) så har jag på sistone njutit av två platser: Hågadalen i Uppsala och Sandemar som du når om du åker i Dalarös riktning. Dessa dagar i augusti är som klippt och skurna för att vara ute och solen verkar nu inse att det är nu eller aldrig.

Uppsala

Uppsala Hågadalen

Uppsala Hågadalen

Sandemar

Enemilia natur

 

Sandemar natur hallon på sandemar vete sandemar

 

 

Foto: E. Arvidsson & C. Lind

En som nyligen fått pris för sin naturfotografering är Jonna Jinton – grattis säger jag!

Sommarutflykt Farsta Gård

Farsta Gård Stockholm

Ditt närområde, har du koll på det? Det finns skatter gömda där, det vill jag nästan lova. Tyresta känner ni ju till vid det här laget men jag har också varit i Farsta. Jag har en direktbuss som tar en halvtimme till Farsta Centrum – och väl framme tar det ca tio minuter att gå till Farsta Gård. Det finns en caféverksamhet, men jag och min kompis Maria gick “bakom” gården och där väntade en liten park, nära vattnet. Vi satte oss under ett eget träd och åt medhavd vattenmelon, drack kaffe och åt några kardemummabullar. Det var härligt att få ta igen lite prat, ligga i skuggan och det bästa: att det här går att upprepa! Jag kommer säkert ta med mig någon bok i sommar för att lägga mig under ett träd igen.

Farsta Gård Stockholm

Under trädet i skuggan, där mår jag bra.

 

Jobb? Med udda kontor

tyresta

VARDAGSMOTION & JOBB. Idag sa hjärtat att solen tittade fram. Jag tog det på största allvar, och med mellis i lådan (du missade väl inte gårdagens tips?) begav jag mig till Tyresta. Vi var några tappra som tog 5 kilometers-rundan. Så skönt. Och jag löste en del frågetecken under promenaden. Idag fick spåret bli mitt kontor. Arbete behöver inte betyda att du sitter framför datorn. Gör något annorlunda, samtidigt som du får ett klarare huvud.

Men jag hann också känna av höstdofterna (sa någon första advent på söndag?) och få lite bit i kinderna. Ibland blev det flåsigt i uppförsbackarna: tummen upp för det!

Ser fram emot helgen: det blir både julmarknad och adventstfika på söndag. I skrivande stund gör jag glutenfria lussebullar, receptet kommer senare ikväll.

Naturliga Naturen

Sandemar

Det finns så många vackra ställen i Stockholmsområdet.

Som Sandemar. Jag dog lite lätt. Och vackraste vädret var beställt, var däremot glad för min nya tröja från Haglöfs för i skuggan var det något kallare.

Vi vandrade, fotade och åt matsäck. Bästa utflykten och hoppas förstås på fler, gärna till Sandemar igen.

Sandemar

EnEmilia Sandemar

Blomma Sandemar

EnEmilia

 

Foto: C. Lind