Sluta jämföra sig med andra? Jag skriver en text om det i min kommande bok, och jag inser att hur mycket vi än pratar om vikten att inte jämföra sig, så gör vi det ändå. Men då tänker jag så här, och haka på nu direkt, för nu river jag av mina tre insikter som landade i knoppen ikväll.
Det är inte jämförelsen som är farlig, det är tanken efter som avgör
Vet du: låt oss fortsätta jämföra oss. Det är nämligen högst mänskligt och en del av vår kultur. Vi är födda till det. Det blir så tvångsmässigt om vi ska försöka undvika vad grannen, kusinen eller jobbarkompisen har/gör/är. Ok?
Det är sen som räknas: hur du liksom väljer att gå vidare. Jag gillar hur Björn Natthiko Lindeblad ser på tankar: det finns en anledning att inte ta dem på för stort allvar. Tanke är tanke och behöver inte bli mer än så. Så jämför, men gå också vidare, var beredd på att släppa taget. Det handlar alltså inte om att sluta jämföra sig med andra, utan om förmågan att se på sina tankar lite nyktert.
Ps. Jag mediterar med appen Mindfully och Björns meditationer är 👌
Vad vill jag egentligen, svaret som hittas beyond jämförelsen
Den här punkten är inte lätt. För den handlar om vad du egentligen vill, trots att du jämför dig. Även om du känner något inför andra människors liv, så är det inte alls säkert att du vill apa efter vad någon annan gör. Det finns frågor som kan vara bra att ställa sig själv, för att nå en djupare förståelse för vad du skulle vilja. Personligen är jag inte helt klar på den punkten förutom att jag vill skriva, kunna leva på en liten lön och att vara fri att välja lite grann. Jag söker inte karriär i den vanliga bemärkelsen och jag går inte igång på att vara på samma plats hela tiden. Dessutom är jag dubbeltydig: jag både älskar att arbeta OCH vara ledig.
Du får tre frågor från mig – dela gärna med dig om du vill, i kommentarerna.
- Vad skulle du vilja kunna?
- Vad behöver du för att kunna kunna?
- Kan du ta ett steg redan idag?
Boka in dig på min bokrelease av boken Leva nära – om personlig hållbarhet den 15 april.
Om du inte trivs med jämförelsen, sök inspiration istället
Så. Vi vet att vi jämför oss ständigt. Om det är så att du känner bitterhet, stress eller någon annan negativ känsla, försök att skruva till det lite: bestäm dig för att inspireras istället. Det är mycket roligare att känna sig pepp på vad andra gör. En sak vill jag att du tar med dig: du är du. Ditt liv är värt att levas, upplevas, firas. Givetvis kommer vi känna olika saker i olika skeden av livet. Men försök att vara dig själv nära. Respektera dig och det som är ditt.
Vad tänker du om jämförelser?
Tack för att du läser <3
Emilia
Det är lätt att dras med. Även om jag har rätt bra koll på min egen vilja och värderingar så kan jag ändå inspireras av människor som lever helt annorlunda liv. Jag blir fascinerad, nyfiken och benägen att vilja förändra mig. Men ofta räcker det med något steg tillbaka och jag landar i min egen enkla tillvaro, som är min. Med det sagt: vi kan inte vaccinera oss mot jämförelser, men vi behöver veta lite var vi står.
Några tidigare blogginlägg: