Posts in "hållbar livsstil" tag

När busskortet levererar – men fullt ut?

Det är svindlande nära maj månad och även om jag inte har någon favoritmånad så behöver jag ändå säga att maj är fantastisk. Den här senaste tiden har jag varit på språng mest hela tiden och det som underlättat är ett hederligt månadskort på SL. Jag har tidigare betalat med enkelbiljetter men jag tror det var en förlustaffär. Plus att systemet är skevt. Din biljett är giltig i 75 minuter, vilket adderar en stress. Jag läste rätt nyligen en artikel (“Sluta låtsas som att biljettpriset inte spelar roll”) om att inte bara se ett månadskort som ett färdmedel, utan det handlar också om friheten och möjligheten att se något nytt och också kunna haka på det som vänner gör (för barn och unga kanske extra viktigt). Så, jag har varit nöjd med busskortet som sådant, men inte helt nöjd med kostnaden trots all glädje. För det lutar åt lite av en mänsklig rättighet att kunna ta sig från punkt A till B. Jag förstår marknadslogiken, hur den fungerar och SL sätter sina priser. För en del blir busskortet ett måste, men tänk om det återspeglades i en rättighetsfråga och det faktum att resan är hållbar (i jämförelse med biltrafiken). Ge mig gärna en tanke eller två i kommentarerna. I artikeln som jag länkar till ovan så lyfter forskare att det blir en utestängning med höga priser på kollektivtrafik.

Nu byter vi ämne lite grann. I mitt förra inlägg fick du en hel del boktips och jag fortsätter att läsa. Det handlar både om böcker för mig själv, men också till lilleman. Jag läser för honom varje kväll och just nu är det denna som fyller våra kvällar. Det gäller att hänga med, för det händer mycket. Jonas Karlsson senaste, som jag nämnt, fick jag låna om eftersom de sju dagarna (kort-lån) inte räckte riktigt.

Därutöver arbetar jag mycket med försäljning just nu – försöker hitta möjligheter till att föreläsa (vilket är kul, givande och något som jag vill utveckla). Men också: pitcha artiklar, vilket jag hoppas lossnar snart.

Förbättringspotential. Asch jag vet inte. Jag tror att det är bra att ha någon form av ambition när det gäller badandet och promenerandet. Men när det går lite trögt vill jag samtidigt vara snäll mot mig själv. Balansgång. Samtidigt: lägger jag dem högt på listan så blir de av. As simple as that.

Ikväll är det Valborg och jag ska hjälpa till med fiskdamm som scouterna anordnar. Sen lite ledigt imorgon (nåväl, denna frilansare kanske behöver få till någon timme) och vi funderar på att hälsa på ett nytt glasställe i Tyresö.

Vill-listan. Här finns det mycket att hämta, häng med!

  • Gå riktigt långt, minst två timmar
  • Laga goda sallader, började igår
  • Skaffa en kissemiss, vi blickar mot det
  • Rensa bort kläder jag inte använder
  • Föreläsa i Malmö igen
  • Komma igång med mitt nästa bokprojekt
  • Gå till kyrkan i Kungsträdgården
  • Baka, typ en gång i veckan
  • Åka till Tyresta

Så! Det var lite från mig. Hur har du det?

”Är du en kallbads-guide?”

I skrivande stund är händerna lite kalla, men helt ok. Jag har prioriterat kallbaden den senaste tiden. Där ruset gör mig något klarare, åtminstone för en stund. Och nog är det stunderna vi vill åt? Idag var det lite extra spänning adderad då tre ryttare med var sin häst kom längs gången ner till sjön. ”Det är någon som badar!”. Och där står jag och ler. De ber mig ”prata” när jag går upp ur vattnet, så att hästarna inte blir överraskade. Jag tycker det känns helt överkomligt. När de sen rider iväg och jag är vid bänken så känner jag ett sug: jag vill i sjön igen. Denna gång gick det lättare. Himlen är grå men det gör inget, snarare känns det som att det faktiskt inte spelar någon roll. Efteråt blir det te och små vaniljmunkar och nu är jag hemma igen. Igår träffade jag min syster, hennes lille O och min pappa. Jag är så stolt över att vi tog oss med buss och pendeltåg till Uppsala. Pappa hämtade oss med bil eftersom sista biten var lite krånglig att få till.

Just nu är jag lite spänd eftersom min nästa bok är tryckt och klar, kommer i maj. Den var färdigskriven redan förra våren, men som bekant är det en process. Så stolt!

Och som svar på frågan i huvudrubriken: nej, jag är ingen kallbads-guide eftersom jag helst badar ensam. Men några tips kan jag ge på vägen.

  1. Vänj dig några veckor innan genom att gå i med bara fötterna. Det var vad jag gjorde i mars månad.
  2. Andas på ett eller annat vis. Använd andningen som ett ankare.
  3. Se till att ha hyfsat sköna strumpor och skor som du kan sätta på dig efteråt.
  4. En termos te eller kaffe kan också vara en bra idé!
  5. Jag skriver att jag helst badar ensam, men egentligen kan det vara en bra idé att ha någon med sig så att det blir en säker strapats!

Ta hand om dig!

Det har av olika anledningar varit svårt för mig att skriva. Men jag vet samtidigt hur mycket skrivandet betyder för mig. Både själva hantverket men också för att skapa minnen. Det är ju en typ av dagbok på ett sätt. Så jag ser denna kvälls skrivande som något positivt. Och vill fortsätta hålla kontakten med dig som läser 💙.

Emilia

Önskeinlägg: “Blogga om den ovanligt fina hösten vi haft i år!”

Havsbild inlägg om stresshantering

Hösten 2024? Hur är den?

Det har varit en fin fredag. Framför allt efter att ha träffat dig Anne! En ny bekantskap (via nätet!) som jag är så glad över. Det blev en träff på Drottninggatan, som fortsatte in i Gamla Stan. Och sen finfika. Och utöver det: vackert väder.

Önskeinlägg om hösten 2024

Medan vi svenskar klagar på vädret, i alla fall några av oss (jag är inte svensk egentligen), så älskar jag hösten lite särskilt i år. Det är färgerna. Dofterna. Temperaturen (#coolcation någon?).

Hösten 2024 - foto

Men det är också något annat: det är människorna. Nour El Refai sa vid ett tillfälle: “mina människor”. Och då log jag. För jag förstod vad hon menade.

Så – hösten är vacker. Här i Sverige. Men i andra delar av världen ser det inte alls likadant ut. Och det bedrövar mig. Jag blir jätteledsen. Så idag gråter jag lite över det.

Tack pappa att du önskade detta inlägg av mig!

Du som läser – tycker du om hösten?

Kram

Emilia

En mitt-i-natten fundering

Är du en sådan som inte kan sova? Som tänker bättre på natten? I natt är jag en exakt en sådan person.

Men. Det får vara så. Just nu. Här kommer en liten tacksamhetslista, och du får gärna bidra med din egen. Om du vill.

Tacksamhetslistans innehåll: senaste dygnets bravader. Då kör vi!

Tack för att….

1. Jag kan läsa, ibland kort, ibland längre. Just nu Philip Bäckmos pocket: Konsten att ha en god relation till sig själv (2021).

2. Min familj och vänner. 100%.

3. Godis. Typ engelsk konfekt. Och allt med choklad. Och te. Och kaffe.

4. Kylan. Älskar höst. Och låtar av Melissa Horn. På repeat.

5. Skrivglädje.

Berätta du? Har du något där i hjärtat?

Kram

Emilia 

Ett alldeles underbart begrepp: DECORUM

bild på natur

Inlägget innehåller reklam för egen verksamhet. Se mer info längst ned!

Vi är inne i oktober. Vad hände med tiden egentligen, sommaren försvann liksom? Det får jag återkomma till. Men det blir ett senare inlägg…

Jag fick tips om en alldeles färsk podd, som heter Klädindustrins retorik. Och helt plötsligt vaknade min nyfikenhet till liv igen. Decorum. Ett första poddavsnitt som handlar om det jag är mest intresserad av just nu: retorik: konsten att… föra sig? Utöver det ligger filosofi på önskelistan om jag skulle våga mig på att plugga igen.

Vad är grejen med ”klädindustrin”?

Ni som följt mig ett tag vet ju om att mitt intresse för klimatfrågan är stort. Det är ingen hemlighet. Den vaknade till liv tack vare Greta Thunberg och även andra viktiga personer: Esmeralda, Andreas och många fler, som gör allt i sin makt för att vända situationen. Vi är i ett akut läge nu. NU, inte sen.

Klädindustrin är inte min starkaste gren. Den har varit, när jag var yngre och ville passa in. Det pratas det också om på ett väldigt intressant via poddavsnittet, som du hittar här.

Podden tar upp ämnet identitet. Att höra till. Mode. Socialt tryck. Normer. I många år ville jag vara ”snygg”. Inget konstigt alls. Men för mig innebar det en stress. Jag var minst sagt utanför. Har du också känt något liknande?

Problemet, där jag också tror många kan känna igen sig, är att alla har inte råd att vara snygga. Det är en fråga om ekonomi, kapitalism, politik, prissättning etc. Det var därför jag började med köpstopp som sedan ledde till köpfrihet. Den friheten har betytt otroligt mycket för mig.

Decorum – ett förhållningssätt?

Decorum? Jag googlade på och fick upp följande: decorum är lika med ”anständighet”. Och kopplade det samman med grön marknadsföring (jag har pluggat marknadsföring en gång i tiden). Begreppen greenwashing och green hushing problematiserades och jag drar slutsatsen, tillsammans med många andra (hoppas jag!), att de företag som har möjlighet ska bete sig anständigt. Det är inte lätt. Men det går. Det måste gå.

Lyssna på podden!

Reklam, så här i senaste laget: Den 9 oktober håller jag föreläsning på Ekonomiska Muséet i Stockholm. Kanske vill du komma? Kika här!

Tack för att just du läser.

/ Emilia

En kväll att minnas

Några ungdomar sitter och grillar vid sjön, doften når mina näsborrar och jag minns första gången jag blev kär, säkert yngre än de som sitter där. Doften från en brasa har den effekten på mitt sinne. Det finns något vackert att associera med hjälp av doftminnen. Vattnet är stilla, solen är fortfarande uppe. Idag har jag badat i en månad. Med mig har jag handduk och en termos te. Jag lägger kläderna i ordning, det är lite av en ritual. Fötterna står stadigt på marken. Så stadig som jag är nu var länge sen. Baddräkten är redan på, och den vita handduken får hänga över ryggstödet på bänken. Nere vid sjön skulle det behöva rensas från gammal vass som ligger och skräpar vid strandkanten. En fot i, sen den andra. Kroppen registrerar och jag känner. Det är kallt, men det är varmare än från gårdagens dopp. Jag går i så att jag har vatten en bra bit över midjan. Och så ser jag ut över sjön som blir min för en stund. Det är stilla och levande på samma gång och jag känner inte bara kyla utan jag tror mig registrera tacksamhet. Det gick över. Så där står jag i kanske sju eller åtta minuter. Sen sänker jag ner händerna som jag hållit ovan ytan. Det brukar vara extra kallt om just händerna men ikväll är det överkomligt. Jag sjunker ner. Bara huvudet kvar i luften. Stilla endast med andningen som styr. Ungdomarna lämnar platsen och då är det jag och fåglarna kvar. Tack.

äventyr i trädgården med enemilia

När jag kom hem sen var jag ensam hemma några timmar. Det var skönt. Jag tog ett varmt bad. Nu dags att stänga ner skärm och läsa lite. Imorgon väntar ledigt och besök från en vän. Vi hann med planeringen av mat idag och handling. Kittade för veckan. Jag hoppas att du har en fin valborg!

Older Posts »