Posts in "klimatångest" tag

Trendspaning inför 2025 – Emilia tipsar!

Det har väl inte undgått NÅGON att det här året varit omvälvande, 2024. Eller? Här kommer min trendspaning inför kommande år, med start redan i oktober. Ett 100 % icke-kommersiellt inlägg som jag hoppas att du orkar läsa <3. Däremot länkar jag nedan till några artiklar som jag skrivit för tidningen Hälsa, vilket varit arvoderade uppdrag. Se mer längre ned i inlägget.

Först en inledning:

Krig, klimatångest, inflation, oro och inte minst åren innan dess: pandemi, restriktioner. Sorg, rädsla. Jag slutade gråta i somras för en stund. Inga tårar kvar. Det gör ont, det gör ont som någon sjöng en gång. Trots tårar som hoppas jag på bättre tider. Och jag ser en horisont. Följ med mig. Men kanske viktigast av allt: jag vill veta mer från dig: vad tänker du om framtiden?

2025 – jag tror detta

Vi börjar med hoppet.

  • Vi kommer läsa fler böcker och låta skärmen vara ännu mer. Tack Anders Hansen för dina tidigare böcker som jag läst. Du sa en gång att Hjärnstark är en bok om hjärnan. Jag ville inte hålla med. För mig handlade boken om motivation. Motivation till rörelse. Fysisk aktivitet. Den trenden håller sig fortfarande.

  • Vi kommer lyssna på musik lika mycket nu som då, men det är nu klassikerna kommer tillbaka. Både svenska och utländska. Ungefär så som sker i programmet Så mycket bättre. Eller nej nu har jag fel. PRECIS så. Jag minns första gången jag hörde Parklands (länk till TV 4 Play) med Melissa Horn, kan det ha varit hennes första engelska tolkning?

  • Vi kommer samarbeta mer och bättre. Både med hjälp av AI, men inte bara AI. Vi kommer faktiskt backa ordentligt och gå bort från tekniken, och rakt in i våra närmaste relationer. Jag måste nämna en AI-guru som jag har: Paulina Modlitba. Hon har inspirerat mig att tänka smart kring AI. Hon har också ställt sig frågan kring hur vi ska använda AI, bland annat på Nyhetsmorgon på TV 4.

Hoppet avklarat. Och det jobbiga?

Och till sist?

Jag vill att 2025 ska bli bättre än 2024. Berätta gärna om vad du drömmer om?

Kram

Emilia

Det ska inte vara lätt…men…går det att lösa?

Tiden går. Ska livet består. Om klimatkrisen

#lite reklam för egen verksamhet#

Går världen som tåget? Inga uppoffringar?

Nej (irriterad). Här ska minsann inte förändras någonting. Vi pratar som om ingenting, och blir det klimatprat, då vänder vi bort blicken, tittar upp mot skyn och frågar om vädret. Det är vanligt att göra precis så. Inte bara i klimatfrågan.

Igår kväll föreläste jag på Ekonomiska Muséet i Stockholm och fick en massa bra frågor att fundera på. Men det blev extra svårt. Jag är ingen politiker. Jag är ekonom och författare. Men med åsikter såklart.

“Fundera på? Berätta mer… vad menar du?”

Jag skriver ”fundera på” eftersom vi i dagsläget, 2024, fortfarande är sjukt oense. Om lösningen. För klimatkrisen. SJUKT. OENSE. (och i andra frågor med, minst sagt…)

Jag känner flera saker medan jag funderar:

Maktlöshet, hopp som sinar eller när jag tänker på orättvisor och dem finns det gott om. Eller när jag hör mumbo jumbo på radion där det hänvisas, klimatfrågan alltså, till att den tillhör någon annan. ”någon annans problem” eller ”not in my backyard” (Tack Erik Bengtson, Maria Wolrath Söderberg, Nina Wormbs m fl på Södertörns Högskola).

Och ett boktips till dig som vill förstå varför det finns hinder för omställning. ”Ursäkta mig” (länk till prisjakt)– älskar när forskare paketerar det på ett enkelt vis. Det gör att den här ibland lite trötta hjärnan kan andas mellan varven! Rekommenderar! Jag vågar också påstå att det kan vara värt att läsa min bok Klimatglädje, men den är från 2019 (finns på flera bibliotek).

Leder klimatkrisen till konsekvenser?

JA. Det är en ”no-brainer”.

Det har vi bevis för. Japp! Faktiska bevis.

Med det sagt, så betyder det inte att vi löser klimatfrågan på en akademisk kvart. Men det finns bevis som borde göra det möjligt att skapa vilja. Viljan till förändring.

Beviset är: forskning.

Sammanställd sedan LÄNGE. Fråga Johan Rockström. Men fråga också dina barn, om du har några. Vad känner de? Inför klimatet, kriget eller det som sker i världen just nu. Min känsla säger mig att vi är MÅNGA som oroar oss just nu.

Do it! Gör det bara – ropa på hjälp när du behöver, för jag orkar inte skrika själv. Faktum är att i somras slutade jag gråta över klimatet. Kriget. Det tog bara totalt stopp.

Hur känner du?

Tack för att du läser,

Emilia

Läs gärna fler inlägg på temat, till exempel

  1. Hur jag började bry mig om klimatet
  2. Varför jag inte vill arbeta för mycket
  3. Det här är Om mig (kommer så småningom uppdateras inför 2025)

Boken har landat! Klimatglädje, vilken resa

Inlägget innehåller en länk till Adlibris och Bokus.

I onsdags i förra veckan tog jag mig till förlaget som helt och fullt har trott på min idé från början: att skriva en bok utifrån fokuset hur det KÄNNS att förändra sig för klimatets skull.

Köpa boken? Adlibris eller Bokus.

I onsdags! Foto: Mima förlag

Och nu landar jag i det arbete som jag har lagt ner, där jag tillsammans med David Möllersten, har arbetat för att få fram en bok som både ger kunskap men också en nyfikenhet: vad händer när vi ställer om?

Jag har intervjuat ett 20-tal experter och jag är evigt tacksam för deras hjälp att göra boken intressant och att man som läsare ska kunna förstå hur saker och ting hänger ihop, med klimatglasögonen på.

Så fin!

I media just nu

P4 Stockholm – jag kommer in ca 2 timmar, 11 min och 26 sekunder in 🙂

Hållbarprofil podcast

Träningsglädje TALKS

Och imorgon gästar jag Nyhetsmorgon – det känns jätteroligt!

Jag föreläser

I Örebro den 23 november

I Bromma församling, återkommer om datum (blir i december)

Tusen tack alla ni som hört av er och grattat kring boken, känns overkligt stort och fantastiskt att ha rott detta i hamn – nu börjar arbetet med att få ut boken!

Emilia

Klimatskräck, funkar det?

enemilia i naturen. inlägg klimatångest

Det rapporteras friskt om klimatet. Jag ska också erkänna att det är så mina kanaler är stöpta: köpstopp, klimatet, matproduktion och andra ämnen som tangerar mitt största intresse. Men ibland kan även jag känna att det blir för mycket. Läget är allvarligt, det finns saker att jobba på, men när klickbeten uppmanar mig till att känna skräck och klimatångest, då händer två saker:

  1. En känsla av hopplöshet lägger sig över mig likt en blöt, tung filt. Hur ska jag kunna göra skillnad?
  2. Jag söker mig bort från klimatfrågan och duckar lite grann.
bild på enemilia i naturen_inlägg om klimatångest

För mig som vill göra skillnad, både i mitt och min familjs liv och genom att inspirera andra, blir en viktig motivation att läsa om allt det som görs för klimatet. Jag behöver hopp, inte bara domedagsprofetior. Om jag, som engagerad, känner mig mätt på klimathotet, hur känner den som nyss påbörjat att bygga ett klimatmedvetande?

Det finns de som säger att vi behöver acceptera att klimatet förändras och istället sörja att det gått som det gått.

>>Skulle du vilja sluta flyga?>>

tussilago. naturen botar klimatångest

Sörja men med en twist för att stävja min klimatångest

Jag vet inte vem som bäst kan förutse vår planets förutsättningar att vara hem till mänskligheten. Jag litar på att de varningar som utfärdats av IPCC har stark bäring och ja, det är jätteläskigt att vara klimatmedveten.

Men den sorg som jag känner är kopplad till den här tanken: att jag vill leva som om jag kunde göra skillnad. Att de fotspår jag lämnar är snälla. Och att det jag gör tillför mig både glädje och mening. Att förändra sig för klimatet behöver ha bäring i våra liv, behöver ha en mening, behöver kännas bra, behöver delas med andra i en gemenskap.

Tips!

Den senaste tiden tittar jag på många Youtubeklipp, för att minska klimatskräcken och samla kraft. Jag tänker att jag fortsatt kommer att ge dig dessa tips i slutet på mina inlägg här på bloggen.

Jonna Jinton har jag följt sedan några år tillbaka. Hennes videos får mig att landa. Den här fastnade jag för.

Och så min nyvunna klimatkanal, med Therese Zätterqvist. Inget utrymme för klimatångest 🙂

Frivillig enkelhet – jag är i startgropen (på något större)

frivillig enkelhet 1

Frivillig enkelhet. Vi körde hela vägen till Ekerö. För att hämta två begagnade böcker. För att resan skulle vara värd sina utsläpp stannade vi några timmar på Drottningholm. En plats jag varit på många gånger, men som jag glömt bort. Lilleman sprang under ekarna, och vår medhavda matsäck smakade gott. Och jag tänkte: tänk att jag gör precis så här. Hur då, tänker du kanske? Jo. Att jag försöker göra det så enkelt jag kan.

frivillig enkelhet 1

Jag har blivit förälskad i tanken på att lämna något bra efter mig. Något som inte handlar om uppoffringar, utan mer om att välja annorlunda. Välja bort, och välja till. I dagarna har jag läst mycket om klimatångest, och mitt bidrag blir helt enkelt: ha inte ångest, se till att matcha din livsstil på ett sätt som både fungerar för dig och för vår miljö. Vi är kreativa många av oss och jag har stor tilltro till att vi faktiskt kan klara det här. Vi måste nämligen det.

Mitt bidrag blir att fortsätta det shoppingfria spåret och att addera frivillig enkelhet som någon form av hållbar livsstil. Anledningen till att jag fastnar för den lösningen är:

  • Det innebär att jag kan fortsätta jobba hur lite eller hur mycket jag själv vill (det finns förstås en rimlighet i detta, jag kan inte sluta jobba helt).
  • Det innebär att skala av, också mentalt, vilket tilltalar mig.
  • Jag tar hand om resurser, mina egna och miljöns.
  • Det finns en utmaning i att anamma frivillig enkelhet men också en möjlighet att göra det till min egen grej.
  • Jag kan fortsätta att blogga, men inte enbart på temat köpstopp utan andra hållbara utmaningar.
<< Läs gärna om Om att handla begagnat (som slutade med något helt annat). >>

Vad är då frivillig enkelhet?

Jag vill fylla begreppet med egna värden – men jag har hittat flera bloggar på samma tema. Läs till exempel Sandra Junhammars blogg där jag länkar till kategorin frivillig enkelhet. Hon skriver så bra, att minimalism kan vara första steget, för att sedan leva “frivilligt enkelt”.

“När vi skalar bort en massa överflödiga saker, blir det nämligen lättare och mer naturligt att vända blicken inåt. Och en logisk följd av detta, är att vi funderar mer över våra prioriteringar och över vad som är viktigt för just oss.”

frivillig enkelhet 1

Det är viktigt att det är frivilligt – eller hur?

Jag läste för första gången om termen frivillig enkelhet i boken Köp inte den här boken! av Ann-Christin Gramming och började fundera på varför det heter “frivillig”. Jag kan ju snabbt konstatera att det finns en mängd människor som på olika sätt lever högst enkelt, men rätt så ofrivilligt. Jag sätter inte likhetstecken kring att vilja vara enkel mot dem som har det betydligt svårare. Jag har läst några artiklar där det ses som ett hån mot dem som har det svårt, när man till exempel väljer minimalism, köpfrihet eller något annat alternativt. Jag tycker det känns lite konstigt att polarisera på det sättet. Det är klart att det är enklare för mig att vara enkel, med tanke på att jag har någonstans att bo, jag har en inkomst, och allt det andra. Ja. Men det betyder inte att jag hånar andra.

Hur vill jag vara då?

Där är jag inte helt klar. För det finns rätt många områden som tangerar det hela. Men jag börjar så smått. Som att försöka minimera familjens matsvinn. Starten blir helt enkelt vårt kylskåp. Får återkomma med rapport därifrån. Jag kan redan nu säga att jag åt upp en broccoli som sjöng på sista versen (det var inte gott men jag fick inga men). Att jag dessutom “gömmer” rester i olika grytor, för att slippa ha en massa snuttar av saker. Men alltså tanken på att avskalat kylskåp gör mig helt galet glad.

Inom vilka områden kan du tänka dig att vara “enkel”?