Posts in "enkelt liv" tag / Page 4

Addera reflektion.

Ett inlägg om reflektion bild på penna papper mugg

Reflektion. Reflekterar jag? Jo, men mindre än förr.

Jag har blivit så van att bli serverad intryck, att jag missar mina egna tankar och reflektioner. Så det har jag börjat med nu. Reflektera medvetet.

Resultatet kom snabbt.

Jag insåg att jag fått så många roliga uppdrag på sistone (hallå! Tacksam var ordet!) att jag är tvungen att välja. Hade jag inte kommit till den insikten hade jag förmodligen jobbat för mycket i relation till min kapacitet. Jag vill göra saker bra, och då hellre färre grejer än fler.

Att reflektera är ett vackert verb. Det är inte alltid lätt att höra den inre rösten, för det måste ges lite utrymme. Det kan också bli en match av hård karaktär. Du behöver kanske ta obekväma beslut, som också påverkar andra i någon grad. Men sanningen, den är vacker. Så att vara sann och obekväm är helt okej ändå, på sikt.

Reflektionstid. Jag fick inspirationen av Ann-Sofie Forsmark, som jag pratade med häromdagen. Den där tiden som karaktäriseras av rymd och andetag, frihet i tanken, insikt. Den tiden ska vi värna om. (extra viktigt för dig som är egenföretagare och jagar betald tid – du behöver också obetald tid, trust me).

Gillar du inlägg kring livsdesign och enklare liv? Lägg till mig på bloglovin!

Områden för reflektion – vilka är dina?

#1 Klassikern: vad vill jag? Just nu: massor. Men om jag reflekterar har jag kommit fram till två eller tre saker som jag vill. En plan ska mejslas! (det ena handlar om vilken bransch jag vill attackera och vara verksam i, det andra handlar om mitt behov av att nån gång per år stå på scen).

#2 Företagarvardag. Reflektera kring hur den ser ut. Det har varit väldigt fritt på sistone, men jag behöver mer struktur. Men hur? (jag har sålt enligt budget för mig själv och det har fungerat bra. Men jag tror jag kan få till en bättre ruljans och flow. Det började till exempel med att jag lämnade över min bokföring till ett proffs. Halleluja!)

#3 Familjevardag. Det blir lite tjatigt med samma lika varje dag. Rutiner, ja, men jag tror Lilleman skulle behöva en del ändringar. Och vi vuxna likaså. Vad ska vi lägga tid på och hur, och vem ansvarar för vad? (jag blir jätterädd att jag ska göra fel ibland. Jag vet att jag är en guldmamma, men det är klart att jag oroar mig både i stort och smått.)

#4 Känna. Jag älskar vardag, egentligen, men hur ska dagarna kännas. Det har varit lite upp och ner på sistone, där både trötthet och ångest tagit plats. Jag vill jobba på vardagskänslan. Vad får mig att känna bra grejer är kanske en fråga som jag vill besvara. (känslor är kanske den hetaste trenden 2017?)

Jag har reflekterat förr…

Skifta mot ett vilsammare liv

 

Att leva enkelt – om minimalism

 

Jag tror vi missar en del av livet om vi inte reflekterar.
Dela gärna dina tankar!

Enkelt liv. Saker som händer när du inte shoppar

enkelt liv blogg. Bild på glasögon och bok

Enkelt liv. Tre månader utan shopping. Ja ni förstår ju själva att jag har förändrats på djupet, eller hur? Nja, vissa skillnader har jag märkt. Som att jag inte har shoppingsug. Frågan jag ställer mig är om jag haft det förr, kanske lite grann. Så utmaningen är inte så svår för just mig. Vill du veta hur länge jag kör shoppingfritt – då tycker jag du ska läsa det här inlägget.

Enkelt liv med shoppingfritt

Nummer 1.  Mer plats för annat. Jag läser, vilket är på min bucket list. Jag har läst Yes, om den kan du läsa här. Jag läser en bok om självmedkänsla, den är ok men det går trögt så jag varvar den med Nextopia. Intressant bok, kanske just för att jag inte konsumerar.

Nummer 2. Att jag tränar med en frenesi jag inte känner igen (ta meningen med en nypa salt eller två). Jag är helt enkelt motiverad. Skala av: mer motivation till annat.

enkelt liv - bild på sushi
Bild från sambasushis webb. Bästa sushin i Stockholm.

Nummer 3. Att jag äter ute med gott samvete. Lägger gärna en peng på att äta gott. Gärna på samba sushi. Eller Minh mat. Eller Reneé Voltaire på Åhléns. Det gjorde jag igår, en glasnudelsallad med räkor och massa fina grönsaker. Med en dressing från himmelriket!

Nummer 4. Nya intressen? Kanske. Jag sneglar åt några håll och kanter. Funderar på om jag vill lära mig något nytt. Kanske därför jag skrev inlägget Följa sina drömmar.

enkelt liv - äga mindre kläderNummer 5. Tankar som vad behöver jag egentligen? Skulle denna utmaning kunna hålla i sig längre än i ursprungsplanen. Kläder har jag så det räcker och blir över. Jag skulle hellre hyra, istället för att äga. Jag läste en gång om ett bibliotek med kläder. Jag kollade upp och fann detta: Lånegarderoben. Ett annat är Klädbiblioteket i Umeå. Julia Skott skrev ett intressant inlägg där hon funderar kring minimalism, vilka förutsättningarna är, och varför inte alla kan leva på ett enklare vis. Läs!

Jo. Jag upplever att livet är enkelt utan shopping. Kanske att konsumtionen riktar om sig till något annat, som inte innefattar prylar. Jag är till exempel grymt sugen på att vandra på något nytt ställe. Eller åka till ett tyst ställe. Sen tror jag att min fetisch för hudvård kommer leva kvar, helt klart. Och mat, det spenderar jag som sagt gärna mycket pengar på.

Läsa mer

Vila från shopping & mina 10 regler
Att leva enkelt – om minimalism

Tack stocksnap.io för bilder

« Newer Posts