Posts in "shopping" tag

“Kommer du alltid ha köpstopp?”

Vi är snart halvvägs igenom 2023. Året hitintills har varit lite både och. Jag jobbar med mitt eget företag i liten skala, då vila och återhämtning varit viktigare på agendan. Ja ibland väljer jag inte ens det ena eller andra, utan försöker hitta det där första halmstråt till god läkning. Just nu går jag en onlinekurs på temat nervsystemreglering som skapats av Irene Lyon. Hon menar att en del av läkningen handlar om kunskap. Det tycker jag är vettigt och kursen är på 21 dagar (men man kan köra i eget tempo såklart). För mig är övningarna lite svåra, men jag kan göra dem på mitt eget vis, det handlar inte om att vara perfekt.

sluta shoppa blogg 1

Så. Jag tänkte resonera lite kring mitt köpstopp 2023. I början av året hade jag formulerat några regler. Och jag har varit sparsam på så sätt att jag tänkt igenom min konsumtion. Kursen som jag nämnde ovan kostade cirka 3000 kronor och där funderade jag fram och tillbaka. Irene Lyon är väldigt generös med innehåll som är gratis och efter att ha följt henne ett tag så kändes det rimligt att lägga en peng på en väl formulerad och strukturerad kurs. Ett annat köp: eteriska oljor vilket jag också kände var okej eftersom jag tycker om dofter och använder till exempel pepparmint i min surskölj (du kan läsa om mina DIY här).

Det jag vill påpeka är att jag inte är absolut i mitt köpstopp. Däremot är jag mer eftertänksam än gemene man kanske. Vi lever i en konsumtionskultur, vilket innebär att shopping är ett sätt att leva. Men det går att göra tvärtom också, särskilt om man har sällskap på vägen. Det finns de som vittnar om att det är svårt att vara köpfri i och med att andra reagerar. Men jag tycker det finns en poäng att berätta att man inte vill ha spenderarbyxorna på. Det är okej att inte vilja delta i konsumtionshysteri (eller skapa tryggare ekonomi). Kruxet: om jag berättar att jag är köpfri, då säger det något om andras konsumtion, att dåligt samvete kan uppkomma. Jämför till exempel med flygskammen som kom för några år sedan. Samtidigt: kan det finnas ett rätt och fel sätt att konsumera? Idag är det löning och jag lyssnade till Katarina Graffman som pratade om varför vi köper resor och kläder trots lågkonjunktur. Hon tog upp begreppen hämndshopping och hämndresor, som ett svar på allt vi inte fick göra under pandemin. Vidare menar hon att kulturen vi lever i handlar om en begärslogik vs behovslogik. En liten känga riktades mot klädshopping, där hon menade att de allra flesta kan klara sig ett helt liv på de kläder som vi redan har. Men ekonomin då? Jo vi behöver ställa om och tjäna pengar på ett nytt sätt. En sak vill jag tillägga. Den “ekonomi” vi har idag behöver räknas på, på ett nytt sätt: man har helt missat miljökostnaderna.

“Kommer du alltid ha köpstopp?”. Såhär: så länge varje krona som läggs på konsumtion har utsläpp (genomsnittlig krona släpper ut 46 gram koldioxid) kommer jag vara modest i att spendera. Samtidigt är jag också en del av kulturen. Människa. Jag har inte tappat förmågan att vilja ha. Men i och med att jag, och många med mig, skapat ett reflektionsutrymme, så går det att hålla nere utsläppen. Jag lägger ibland pengar på att äta ute, vilket känns ok och till viss del bekvämt. Till min son handlar jag second hand. Hans “nya” cykel köptes av någon som redan använt den (mycket lite dock så det var nästan som att få en ny cykel). Helt nya sommarstrumpor blev det till honom idag. Det kunde säkerligen ha gått med second hand, men nu blev det inte så. Nyckel? Balans. Jag ogillar ordet “överkonsumtion” eftersom den gränsen på global nivå redan har passerats. Så. Hoppas du förstår hur jag resonerar.

förändra sig själv hitta svar i naturen 2

Vila från shopping & mina 10 regler

shopping

What´s up med det shoppingfria året? Jag har fått en hel del frågor om det – både på webben, och på fikor med kompisar. “Hur funkar ditt shoppingfria år?” “Hur gör du med presenter?”. Och det är klart att funderingarna har gått fram och tillbaka kring eventuella regler. På något sätt vill jag förhålla mig till icke-shopping.

Mina 10 regler kring vila från shopping 2016

#1  Inga nya prylar.

#2 Inga nya kläder.

#3 Använd upp alla krämer, schampos, lotions, smink, osv. Det är okej att köpa nya varor så länge de tar slut. Såsom shoppingdeo (mer om det senare: söker efter bästa aluminumfria deon, känns omöjligt), schampoo, duschkräm. Men jag tror faktiskt jag har så det räcker för hela året. I ren protest så funderar jag på att använda kokosolja som lotion/ansiktskräm vid behov. Och smink tar ju liksom aldrig slut i min mening.

shopping#4 Presenter är okej. Men jag tänker också att den finaste gåvan man kan ge är TID. Vi är tre tjejkompisar som brukar äta ihop och se på bio, den som nyss fyllt år blir bjuden av de andra. Tiden är i fokus, inga prylar eller så. Och om jag köper presenter, så vill jag att det ska vara något som förbättrar livet för den andre. Inga snabbköp med andra ord. Och som sagt: tiden. Tiden.

#5 Restaurangbesök har jag också fått fråga om, samt fika. Där är jag rätt generös. Jag brukar sitta på café och arbeta och mat är något jag gärna lägger pengar på.

#6 Träningsrelaterade kostnader, kategori: upplevelse. Egentligen den absolut roligaste saken att lägga pengar på. Så jag har exempelvis köpt mig en biljett till Blogger Boot Camp 2016. Lite roligt att jag köpte den av någon – så fick biljetten något billigare. Men jag hade redan dagen innan känt att jag ville vara med. En månad på Yogobe eller två är också inom ramen för mitt shoppingfria år. Träning är viktigt i mitt liv, det är inte prylar. Ska väl också erkänna att jag är riktigt sugen på lite personlig träning men det blir en längre process i hur, när och varför senare i år.

#7 Konsumera gratissaker. Kom på det nu. Hur mycket media som jag faktiskt konsumerar varje dag. Slänger därför in en regel om att bli mer restriktiv kring skärmtiden till förmån för böcker. Det må låta präktigt men jag blir ibland lite överväldigad av all information. Och jag älskar att läsa. Så. Enkel ekvation.

#8 Digitala uppgraderingar. Vänta nu, vad menar hon? Jo. Jag kommer byta lite design på bloggen. Det kostar en liten slant. Men det känns betydelsefullt och viktigt för mig. Så det är lugnt!

#9 Bio. Också ett ja på den. Jag går nästan aldrig på bio, men när jag väl gör det: love it!

#10 Kaffe-on-the-go. Jag väljer termosen.

Möjligheter, Svårigheter & Insikter

Möjligheter

shoppingJag tycker mitt liv blir lite renare och får andas lite friare. Vi har rätt mycket pryttlar hemma, och jag hoppas att vi i helgen ska få lite tid till att rensa i röran. Men absolut: det finns möjligheter. Som att få tid till annat. För ja, shopping tar tid. Jag har nog aldrig trivts med att shoppa, så jag ser inte det här som en uppoffring. Jag är rätt nyfiken på känslan. Och tanken i förra veckan var: vad händer om man inte shoppar på tio år? Sen finns det en ekonomisk möjlighet: shoppar man inte kan pengar (och tid) frigöras. Jag saknar min ö som ligger bredvid Teneriffa: La Gomera. Jag skulle gärna åka på ett retreat. Kanske till Berget i Rättvik. Och med familjen. Min fantastiska lilla familj. Som får skallen att snurra, fundera, vilja, hoppas, önska, drömma.

Svårigheter

Min akilleshäl är hudvård. Men senast kom min vän Asia med en liten plåtburk fylld med Dr Hauschka produkter, så hon stillade mitt begär lite grann. Och det är klart: pennor och papper – det är också en sån där grej jag är lite svag för. Men jag tänker att jag kan återupptäcka det förråd som jag faktiskt har. Däremot. Så kommer jag ev köpa lite trycksaker, men det har med mitt egna företag att göra. Jag brukar några gånger per år skicka kort till kunder. Och hela den processen, där min favoritillustratör gör en skiss, till att jag hämtar färdiga kort hos tryckeriet: lycka!

Sen är det ju också så att Lilleman behöver en del nya grejer, han växer så det knakar. Men han omfattas inte av shoppingstoppet. Mycket inhandlas på second hand (allt skulle jag säga). Skulle egentligen kunna skriva mycket om det här med nya saker. När det finns gamla.

Insikter

Jag inser att jag har det rätt lätt i utmaningen att inte shoppa. Har med åren lärt mig att tiden och livet kan byggas upp av så mycket annat. Under några år har jag varit otroligt sparsam – för att jag har varit tvungen. Men då upptäckte jag andra saker istället. Man blir väldigt kreativ när man har få kronor att leva på. Nu är jag glad att mitt frilansande ökar på kassan, och det är kanske extra viktigt när man har familj. Men jag tänker också så här: jag vill ju faktiskt lära min Lilleman andra värden än shopping, konsumism och prylar. Jag fattar att det inte blir en lätt resa, men nu lever jag på den drömmen i alla fall.

Tips

Fika och restaurangbesök – ok enligt min mening

Jag skrev nyligen några rader om boken Yes! Därför köper vi det vi inte behöver!

Sen får du gärna kika på Att leva enkelt – om minimalism

Och: jag hittade ytterligare en bok att läsa. Shopstop: rapport från ett celibat av Gunilla Brodrej (2014). Den vill jag läsa! Och även Ägodela : köp mindre – få tillgång till mer (Naturskyddsföreningen 2015)