Det finns någon form av vilja, men den behöver omvandlas till handling och därutöver: nöja sig med det lilla. Vad jag pratar om? Ordning och reda. Det är inte min starka gren. Alls. Men jag har börjat njuta av städat och rent, även i små partier. Som den där fönsterbrädan, minns du?
Så. Jag har haft tankar som formulerar ett sätt att mjukt närma mig stöket (inte lätt). Nummer ett: varför inte skriva en lista på de saker som jag vill genomföra och sen kryssa av? Jag ska placera listan i min dagbok. Sen. Och nu kommer nummer två: Bestämma sig för en mening. Låt oss säga att prion framför allt är mitt sovrum. “Städa sovrummet” blir alldeles för stort och lite vagt. Därför: “ta upp kläderna från golvet och lägga på plats”. Eller: “dammsug golvet och svabba efteråt”. EN MENING. That is it.
Tanken med en mening är enkel psykologi, att den ska få oss att vilja mer. Att det kanske känns fattigt med bara en mening är precis den effekt som jag vill ge dig – bollen är i rullning! Men låt oss också hitta förnöjsamheten – vi behöver inte ha bråttom med våra städprojekt eller andra saker som vi vill göra. Tänk dig att du klarar att leva med en mening. För jag tänker att det finns en utmaning med det. Som vi har dresserat oss själva till – vi blir aldrig nöjda – för det räcker inte.
Min mening är enkel idag: jag kopierar den direkt från det här inlägget: dammsuga och våtsvabba sovrummet. Misstänker att jag också går ner med lite skräp… Men som sagt: nöj dig!
Min mening för att resa är: gör det.
Idag lyssnade jag på den här låten.
Kram och tack för att du läser ♥
/ Emilia
2 Comments
Vilket lugn det finns i det här sättet att tänka. En mening känns plötsligt så befriande, nästan som att ge sig själv tillåtelse att vara mänsklig. Jag fastnade särskilt för tanken om att nöja sig – inte som att ge upp, utan som ett medvetet val. Tack för ett fint inlägg som stannar kvar efter läsningen 🤍
Tack för att du beskriver känslan inför inlägget 💗 Det får mig att vilja skriva mer!