Latest Blog Posts / Page 2

Klimatskräck, funkar det?

enemilia i naturen. inlägg klimatångest

Det rapporteras friskt om klimatet. Jag ska också erkänna att det är så mina kanaler är stöpta: köpstopp, klimatet, matproduktion och andra ämnen som tangerar mitt största intresse. Men ibland kan även jag känna att det blir för mycket. Läget är allvarligt, det finns saker att jobba på, men när klickbeten uppmanar mig till att känna skräck och klimatångest, då händer två saker:

  1. En känsla av hopplöshet lägger sig över mig likt en blöt, tung filt. Hur ska jag kunna göra skillnad?
  2. Jag söker mig bort från klimatfrågan och duckar lite grann.
bild på enemilia i naturen_inlägg om klimatångest

För mig som vill göra skillnad, både i mitt och min familjs liv och genom att inspirera andra, blir en viktig motivation att läsa om allt det som görs för klimatet. Jag behöver hopp, inte bara domedagsprofetior. Om jag, som engagerad, känner mig mätt på klimathotet, hur känner den som nyss påbörjat att bygga ett klimatmedvetande?

Det finns de som säger att vi behöver acceptera att klimatet förändras och istället sörja att det gått som det gått.

>>Skulle du vilja sluta flyga?>>

tussilago. naturen botar klimatångest

Sörja men med en twist för att stävja min klimatångest

Jag vet inte vem som bäst kan förutse vår planets förutsättningar att vara hem till mänskligheten. Jag litar på att de varningar som utfärdats av IPCC har stark bäring och ja, det är jätteläskigt att vara klimatmedveten.

Men den sorg som jag känner är kopplad till den här tanken: att jag vill leva som om jag kunde göra skillnad. Att de fotspår jag lämnar är snälla. Och att det jag gör tillför mig både glädje och mening. Att förändra sig för klimatet behöver ha bäring i våra liv, behöver ha en mening, behöver kännas bra, behöver delas med andra i en gemenskap.

Tips!

Den senaste tiden tittar jag på många Youtubeklipp, för att minska klimatskräcken och samla kraft. Jag tänker att jag fortsatt kommer att ge dig dessa tips i slutet på mina inlägg här på bloggen.

Jonna Jinton har jag följt sedan några år tillbaka. Hennes videos får mig att landa. Den här fastnade jag för.

Och så min nyvunna klimatkanal, med Therese Zätterqvist. Inget utrymme för klimatångest 🙂

2:49 minuter är också tid

Jag gillar inte alls det jag ska skriva nu. Det rimmar sjukt dåligt med resten av min livsfilosofi. Men ok. Som småbarnsförälder är det legitimt att hojta: 2 minuter och 49 sekunder är också tid!

Det här skrev jag för en månad sen
Om 25 dagar, förmodligen på tolvslaget  (ok klockan 21:30, ni vet att jag aldrig kompromissar med min sömn) så ska mitt råmanus vara klart. Och det är så viktigt för mig att hålla den.  Det kommer visa att den här rastlösa själen kan skapa en produkt som innebär fokus och engagemang. Jag har varit hoppetossan som hoppat från projekt till projekt och alltid varit på nästa sida. Nu måste jag istället vara MITT PÅ SIDAN. 
Det innebär att jag kan inte vänta på någon inspiration för att saker ska hända. Så jag kör intensiva 20 minuters pass (funkar bäst för min post-utmattade hjärna). En av dagarna var jag tvungen att pausa skrivpasset. Det var 2:49 kvar.  Jag gjorde det jag skulle, kom tillbaka till skrivandet och insåg att jag faktiskt hinner göra något på tiden som var kvar.  Carpe minuten är min bästa gren!

Det har varit mycket sånt här. Jag är beroende av naturen och utevistelse.

Det som sen hände var
Att jag igår, den 30 april, satt på hotellrummet under hela dagen och försökte få ihop det sista. Jag fastnade lite grann på ett kapitel, men sen tyckte jag att det flöt på. Under middagen bad jag om att få maten ganska pronto, eftersom det var 4 timmar till tolvslaget. Strax efter att klockan slagit deadline klickade jag på skicka till min förläggare. Jag somnade nästan direkt och jag sov djupt. Det är första gången som jag tummar på sov-principen sedan hundra år! (jag står fullt ut för att värna om sin sömn)

Dagen efter har det känns som en rejäl baksmälla. Många frågor har snurrat på förmiddagen: var det tillräckligt? Saknas det något? Hur blev förordet? Jag insåg att en del av förordet försvunnit i den version som jag skickade in, så jag slog på datorn och jobbade metodiskt fram en bättre version och skickade om den. Då kändes det bra. Men oj vad jag har kämpat den senaste tiden, men att skriva, intervjua och rannsaka mig själv.

En vän gick bort i mars månad. Det känns på många sätt tomt. Vi träffades några gemensamma vänner för att minnas, för några helger sen. Begravningen äger rum nu på fredag. Hon var nära så många och jag förstår min egen och andras saknad. Du har varit en sådan person som man vill komma nära. Vila i frid.

Idag har jag varit ledig. Jag har skrotat här hemma med familjen och vi har rensat garaget eftersom det ska byggas om. Jag har nya projekt som startar nu, och boken är ju inte helt klar än, utan jag förväntar mig en hel del arbete efter första vändan hos förlaget. Men en insikt slår mig nästan varje gång jag är helt slut, att jag vill jobba för att kunna ta rejäla pauser. Det var liksom hela poängen med att jag startade företag. Och jag tror att det är möjligt. Det som är spännande just nu är att jag vill ändra om mitt fokus i företaget. Jag lovar att berätta mer, när den tiden är mogen.

Jag är smärtsamt medveten att bloggen legat i träda, men vill du följa mig närmare så föreslår jag Instagram, för den uppdaterar jag dagligen

Tips i all enkelhet

Marias fina videos på Youtube och hennes fingertoppskänsla. Hon har också ett nyhetsbrev som man kan signa upp på. Följ!

Johanna Nilsson är en person jag ser upp till, eftersom hon också har ett stort intresse i klimatfrågan. Hon var också den som peppade mig till att skriva till DN Åsikt, där jag också blev publicerad. Här skriver hon om något som är urviktigt: att vara ledig mellan varven.

Tack för att du läser och tittar in, jag uppskattar det <3

Emilia

Ett enklare äventyr. Köpa second hand online.

second hand online 2 lek i parken med ny skor

Min son behövde ett par vårskor kategorin “klara lite väta”. Så är det förstås ibland, vi behöver skor och kläder. Jag tycker om den typen av utmaningar eftersom jag då påbörjar letandet. Vilken sko ungefär har jag tänkt mig? Jag söker på måfå, både på Facebook Market och i appen Shpock. Där! Skorna Iggesund från Kavat matchar min sinnebild. Men svårt att veta storlek. Jag tittar på storleksguider, jag behöver mäta lillens fot. Okej nånstans 19 centimeter bör innermåttet vara. Jag har tur och hittar ett par i Farsta, vilket är i närheten av oss. Jag tar kontakt, det är en fredag.

second hand online bild på svarta barnskor

Ett samtal senare och ett sms och vi har bestämt en tid. Så smidigt! Jag tänker att vi åker hela familjen och så gör vi en närutflykt av det. Att bara leka transport är inget roligt, men att se något nytt tillsammans är mycket trevligare. Jag kikar i SL appen och där har vi vägen: först buss till Handen och sen en pendel till Farsta Strand.

På plats hittar vi rätt ganska omgående och skorna är nu våra. Vi tar oss till närmsta park och fikar, leker och provkör skorna. Jo, det var som jag hade tänkt mig. En hundring kostade det och nu har vi ett par skor som kommer fungera ett par månader, för här växer fötterna hyfsat snabbt.

Köpa second hand online – 5 tips!

Jag har pratat in en story på min Instagram, du hittar den på mina höjdpunkter. Så här ungefär tänker jag kring att handla second hand online.

  1. Se till att verkligen ringa in: vad är det som behövs? Ju mer specifik du är, desto enklare blir det att hitta rätt.
  2. Se till att vara ute i god tid – är det vinteroverall, kika gärna redan under hösten!
  3. Ha tid att söka lite grann, då kan du verkligen fynda riktigt bra saker. Och luras inte att du behöver annat också, utan håll dig till din ursprungsplan. Jag vet att jag sökte ett par fodrade regnbyxor, och då hittade jag ett helt regnställ. Men vi hade redan en jacka, så då var det bara att leta vidare, även om regnstället var fint. Just när det gäller regnkläder behöver man verkligen se till att det man köper håller, så att kläderna inte är för slitna (har gjort misstaget att köpa för slitna byxor en gång)
  4. Tips på platser att söka: facebook, appen Shpock, Blocket, det är dem jag har erfarenhet av.
  5. Jag brukar nästan alltid försöka handla från någon som bor nära, så att jag kan hämta. Jag vill helst ses på det sättet, det funkar bäst för mig.

Mer på temat!

Om att handla begagnat (som slutade med något helt annat)

Hoppas att ni har en fin helg!

Emilia

En vårhälsning och fem saker jag gör just nu

Jag säger hej till dig som vill känna mer mening. Jag vinkar till dig som vill veta mer om köpstopp. Halva mars har sprungit iväg och mina ögon rinner av vårallergin som ger till känna. Det är en annan tid just nu. Mina uppdrag är färre eftersom jag just nu skriver bok. Och att skriva är både lätt och svårt samtidigt. Lätt för ämnet får mitt hjärta att bulta. Svårt för jag behöver göra val och sålla – gör jag rätt?

Köpstoppet 2019 fortsätter och jag gör sällan avsteg. Men jag köpte boken Skärmhjärnan eftersom jag har läst alla böcker av Anders Hansen. Du kan läsa två av mina recensioner: Hjärnstark och sedan också Fördel ADHD.Jag hoppas kunna skriva ihop en recension av den nyaste också!

De gångna veckorna har varit lite av en berg och dalbana. Ibland är jag så trött att jag inte vet var jag ska ta vägen. Andra dagen är idéverkstan på högvarv. Jag skulle väl säga att det är….jag? Jag har fått välmenande kommentarer om att ta det lugnt, och häromveckan åkte jag på en soloresa till Nynäs Havsbad (jag har skrivit om platsen tidigare). Det blev två nätter, och ett kapitel färdigt i boken. Jag hoppas kunna göra samma sak i slutet på april.

5 saker jag gör just nu

  1. Planerar vardagen så att den ska funka med min ork. Det innebär att jag prioriterar följande: matsedel, sömn, dagsljus och att känna mening, varje dag.
  2. Kör afterwork på fredagarna. Med mig själv eller tillsammans med någon. Två fredagar har jag varit uppe på nionde våningen på Downtown Camper, druckit cappuccino på havremjölk och ätit goda nötter.
  3. Yogar. Det kan vara att jag sätter mig i knuten, går på onsdagsyoga på Heart & Hand eller andas lite extra närvarande. Låg tröskel, hög effekt.
  4. Ut och njut. Jag insåg att helgerna blir som allra bäst om jag får vara ute. Och som jag tänker, måste det bli. Igår gjorde vi en utflykt till Farsta. Det fanns så många parametrar som var bra med den utflykten, att jag sparar den berättelsen till ett eget inlägg.
  5. Drömmer om ännu mer ledig tid. Jag har så många saker jag vill göra, som inte innebär att jag ska debitera för min tid. Jag återkommer om det! Men det finns drömmar om rensning, om mer frihet, om mer ute. Och det är inom räckhåll!

Har du något du gör just nu?

När kärlek behöver få ta tid. Jag har testat Fairphone 2

fairphone 2

Det finns en lång kärlekshistoria mellan mig och min snart fd Samsung Note 3. I och med att mitt klimat och miljöintresse exploderat det senaste året så har jag börjat kika på alternativ. Jag kontaktade en svensk återförsäljare av Fairphone 2 och I can tell you, den här testningen har varit en resa. Här berättar jag varför. 

Jag har känt till Fairphone sedan ett år tillbaka och fick se en live när jag blev intervjuad om mitt köpstopp för en studie. Att se den på riktigt ökade på min nyfikenhet och jag har sökt på information, läst recensioner och frågat runt. När företaget Inrego, som tar hand om och säljer begagnad elektronik, blev återförsäljare hörde jag av mig till dem för att höra om jag kan testa telefonen eftersom jag skriver om både klimatet och min resa med min gamla mobil. 

fairphone 2
Dags att testa telefonen!

Kärlek vid första ögonkastet?

Jag började testa den direkt. Men när jag provade kameran blev jag fundersam, ja till och med besviken, Jag kom väldigt “nära” när jag skulle göra instastories, en av de saker som jag använder mobilen till. Förutom det verkade Instagramappen inte klara av att lägga upp stories, utan de laggade rätt rejält, vilket några vänliga själar påpekade. Jag tänkte redan där att Fair Phone 2 kanske inte kommer klara av det jag vill. Ska jag vara helt ärlig så la jag telefonen åt sidan en vecka eller två.

Ditt miljösamvete som USP?

Det finns en massa fördelar med Fairphone 2.

  1. Fairphone har en social och miljömässig utgångspunkt. Därför väljer de att inte arbeta med konfliktmetaller. Mer om det kan du läsa här (länk till återförsäljaren Inrego)
  2. De släpper kontinuerligt Android-uppdateringar till mobilen, så att du kan ha den länge. Det är att ta ansvar, faktiskt. Kan vi ha telefon länge, så kan vi minska på elektronikavfallet och resursanvändandet.
  3. En längre livstid och reservdelar finns tillgängliga om du skulle behöva. Du ska i princip kunna laga den helt själv. När det gäller kameran så kan du till exempel köpa till en bättre för selfiebruk.
fairphone 2

Jag gjorde en snabb research på elektronikavfall och klimatet häromdagen. I Sverige köper vi 4 miljoner mobiltelefoner per år (hur är det ens möjligt?) och det innebär också att vi har en avfallsnivå därefter. En del mobiler återanvänds, men mycket exporteras ut ur landet. Det finns regleringar kring det här, men elektronikavfall når ändå utanför EUs gränser och det är också klassat som farligt avfall. Det har gått snett när den rika delen av världen byter elektronik utan att skänka en endaste tanke på var den “gamla” försvinner. Så. Här sitter jag nu med en Fairphone som kan sägas vara en samvetets mobil. Det är klart att jag vill testa den fullt ut och se om jag kan hitta lösningar där mobilen inte riktigt håller hela vägen.

Sen: det är inte så att dagens mobiler bara håller ett år. Det som talar för Fairphone är inte bara att du kan laga din mobil, men framför allt att de har som mål att producera rättvist. Jag tror att man kan ha en Fairphone länge, utan att behöva byta ut delar, eventuellt batteriet och skalet, eller glaset om man klantar sig. Det som gör att de traditionella lurarna behöver bytas ut har mer att göra med uppdateringarna. Att det INTE släpps nya. Här har Fairphone bättre inställning.

Ibland får det vara bökigt

Jag ger mobilen en ny chans. Och tänker att det kanske är Instagramappen som inte är helt hundra. Och mycket riktigt. Jag använder mobilens inbyggda kamera och videofilmar direkt, och lägger sedan upp klippet i appen. Tadaa! Laggandet är över – och mina stories håller en hyfsad kvalitet. Det var någon som kommenterade att vi har vant oss vid perfektion men att det är skönt när vi faktiskt också kan vara good enough

För dig som vill vara envis

“Var sak har sin tid”. Och det behövde jag med Fairphone 2. Det är inte alls konstigt att jag känner motstånd. Jag har haft en och samma mobil i snart 6 år, inte konstigt att allt känns nytt och annorlunda då. Jag märker att kameran ta hyfsade bilder, lite beroende på vilka ljusförhållanden som är. Jag vill också se om det kanske finns en app som gör att jag hamnar “längre bort” från kameran i selfieläge. Men det finns några saker som gör att Fairphone är ett alternativ:

  • Du kan ordna med ett stativ och hållare, så att dina stories inte blir så skakiga. Finns säkert i second-hand format.
  • Jag kör live en gång i veckan på Köpfritt 2019 (fd 2018) och har sedan länge tänkt att sända live med lite mer finess, inte via mobilen. Jag blir bland annat inspirerad av Linda, Jacqueline och Elin som alla tre har börjat sända live med kvalitet. Och jag kan avslöja att jag har bokat några timmar med Jacqueline, så det känns topp.
  • Jag har, via min Sonykamera, lagt upp snygga bilder till Instastories, så gjorde jag även innan jag testade Fairphone. Med Sonyappen jag har på mobilen går det ganska smärtfritt och kvaliteten på bilderna blir precis som jag vill ha dem!
fairphone 2

Du som vill ha mer teknisk beskrivning av mobilen

En till som testat Fairphone mer ur ett användarperspektiv är Elin “Teknifik”. Kika där om du behöver mer av den varan! Hon har också intervjuat sin vän Johanna Nilsson om livet med Fairphone.

Men förutom kameran?

Det är det som är så bra. Det är en helt vanlig smartphone. Jag använder den till att:

  • Anteckna i Evernote
  • Att den kan vara en mobil hotspot för min dator
  • Ringa (ja, det är ju nästan ovanligt idag)
  • Använda Facebook och Instagram för att följa och kommentera
  • Bank-Id
  • Spotify
  • Kolla klipp på Youtube
  • Kolla SL och lite annat

Att rösta med plånboken

Jag är i tagen att köpa “ny” mobil. Det blir inte en Fairphone den här gången av den anledningen att jag tror de kommer släppa en ny (i alla fall om man kan dechiffrera denna franska artikel), eftersom 2:an släpptes 2015. Under tiden tänker jag mig en begagnad variant som har de funktioner som klarar min användning. Just nu röstar jag såhär med min plånbok: att köpa elektronik som jag har länge: och jag menar att en mobil kan hålla sjukt länge. Jag har haft min Note 3 i 5,5 år. Och jag hade nog kunnat klämma ur lite till. Det som stör mig är att mjukvaruuppdateringar INTE släpps och jag tycker att de stora mobiltillverkarna har ett ansvar här. I konsumentens bästa av världar skulle det vara tip top om produktion av elektronik ALLTID gick rättvist till.

Hoppas att ni har fin helg!

Emilia

En annan sida av mitt köpstopp.

växla ner - Emilia Arvidsson som skriver bloggen. Glasögon

Det ska vara kul med köpstopp: du och jag, vi lär känna oss själva när vi tar bort onödig shopping. Det ska inte vara en uppoffring, det ska vara en resa där vi utforskar vad livet mer kan vara. För det kan vara väldigt mycket! En av de sakerna är att kunna växla ner.

Stämmer nedan på mig?

  1. Jag är driven och positiv
  2. Jag har en förkärlek till att köpa loss tid
  3. Min nyfikenhet har inga gränser, särskilt när det gäller klimat- och miljöfrågor, och förstås: hållbar livsstil.
Bild på skog i vinterskrud
Det finns flera sidor av ett köpstopp. Det handlar inte alltid om att spara pengar.

Alla de här sakerna är sanna. Och jag fortsätter med mitt köpstopp för att jag verkligen, verkligen tror att man kan leva ett bra liv med hållbar konsumtion (jag säger ju till exempel ja till att äta på restaurang eller fika på café, eller att resa inom Sverige).

Vet du. Att mitt köpstopp handlar också om att jag inte vet hur mycket jag kommer orka i nästa vecka. Eller i nästa månad. Jag har i flera år försökt att komma tillbaka efter sjukdom och inser att så bra som det är nu är min högstanivå. Det innebär att jag inte arbetar normal heltid utan har anpassat till en halvtid. Och det är okej. Det finns något friskt i det. Men att ha köpstopp innebär ju också att jag kan växla ner:

  1. Jag kan använda sparade pengar för att ta ledigt och ta hand om mig.
  2. Jag inte behöver prestera onödigt mycket.
  3. Jag inte behöver oroa mig ifall företaget inte drar in uppdrag.

Varför jag skriver om köpstopp på det här viset? Jo, jag var ju med på Efter fem häromveckan. Och det visar ju en sida av köpstopp. Men jag vill bredda lite grann. Jag tror vi låser in oss i konsumtionsmönster som kan göra oss sjuka. Nu var det ju inte så jag blev sjuk, men tänk dig själv: om vi konsumerar en massa, länge, mycket och ofta. Vad gör det med oss? Vet vi ens vilka vi är, när vi inte tar fram plånboken?

Bild på vatten, som frusit till is med ett snötäcke på. Ett träd på höger sida, och solen skiner på himlen
Jag har aktivt valt att prioritera utevistelse, även fast det tagit emot. Men nu gör jag det som faktiskt är riktigt bra för mig.

Sen är det också så, att den senaste tiden har jag varit passiv*. Men med tankarna att “jag borde”. Jag kan säga att det är helt värdelöst. Jag tycker att lathet är en dygd, jo, så är det. Om man tittar på mängden människor som drivits och driver sig till ohälsa, så behöver andra värden få ta plats, ifall hållbarhet ska kunna skymtas vid horisonten. Jag är ledsen att säga det, men vi är begränsade. Det är också det som kan bli vår styrka.

Så. Min andra sida av det glamorösa med köpstopp är att jag inte kan göra annat. För jag vill vara trygg. Jag vill veta att livet passar mig.

Har du köpstopp? Vad tänker du om att växla ner för att främja hälsa?

Bokstips: Just nu läser jag boken Växla ner, av Karin Lilja. Tips!

Du följer mig enklast via bloglovin. Särskilt eftersom bloggen sporadiskt uppdateras just nu. Och så tipsar jag gärna om min Instagram också!

*passiv: jag har ett lägre tempo än förra året. Jag hoppas kunna återkomma till det. Jag säljer inte in nya uppdrag just nu, utan fokuserar på andra saker. Tänk vad bra.

« Newer Posts Older Posts »