Posts in "medveten konsumtion" tag

Årets Medvetna Julklapp 2023 – en alldeles rättvis och värmande sådan

Jag vet. Det är tidigt, det är november. Men det kan vara värt att skänka en tanke på de konsumtionshögtider som närmar sig. Inte minst Black Friday (i nästa vecka bloggar jag om en helt annan dag, fast som infaller samma datum). Men också: Julafton med allt vad det innebär. Vi har sedan en tid tillbaka (i och med mitt köpstopp) varit ganska restriktiva med att gå loss på julafton. För det kan verkligen spåra ur, av olika anledningar (ehh. Det stavas konsumtionskulturen). Utöver det kan det vara förväntningar, krav och annat som gör att vi känner oss mer eller mindre tvungna att konsumera. Men jag tror väldigt mycket på något helt annat: gemenskap. Och det behöver inte enbart stanna vid familjen och de närmaste, det går att bredda sin krets – öppna upp, släpp in. Därför blev jag extra glad när Medveten Konsumtion och Klimatklubben meddelade vad som blir Årets Medvetna Julklapp 2023: Ett bidrag till en bättre värld.

God Jul illustration
Den här gjorde Asia Pietrzyk till mig 2015 – att dela med sig 🙂

Årets Medvetna Julklapp 2023: Ett bidrag till en bättre värld.

Så här skriver initiativtagarna till Årets Medvetna Julklapp 2023:

Årets Medvetna Julklapp är ”ett bidrag till en bättre värld”, med motiveringen:
“Årets Medvetna Julklapp 2023 är inte en pryl, det är en handling. Ett bidrag i form av tid eller pengar till ideell sektor, en gåva till en välgörenhetsorganisation eller en hjälpande hand där det behövs – i det stora, eller det lilla. Visad omtanke, empati, solidaritet och medmänsklighet har aldrig varit viktigare, i vår närmaste omgivning såväl som över landsgränserna.

Och här tänker jag att vi kan gå loss och tänka tillsammans. Själv tycker jag om den här klappen eftersom den inte måste involvera plånboken (hej hej köpstopp!) utan din tid värderas som minst lika attraktiv. Har du kunnat ge av din tid nyligen? Skulle du vilja ge av din tid? Vad skulle du vilja göra i handling för att hjälpa någon annan? Berätta gärna på Facebook i gruppen Köpfritt År 2023 (fd 2022) eller på sidan En köpfri dag.

Att ge av sin tid i juletid har också En köpfri dag-bloggen skrivit om (2011). Två gånger! (2018)

Jag kollade häromdagen på det här avsnittet av Ekonomibyrån. Och blev så nedslagen av snacket om att barn tänker på status och pengar (hallå?!) och att dessa två faktorer är viktiga för barn. Kan vi snälla sluta göda det här? Barn behöver kärlek, tid och fysisk aktivitet. Jag kommer vara den tråkiga morsan, ja, men jag hoppas kunna inspirera fler till att lyfta andra värden i livet.

Det här skulle jag vilja ge till min man och min son

Jag skulle vilja planera en dag med extra allt: där jag i detalj beskriver vilken mat och fika vi ska ha med oss (där de kan få önska sig vad de vill ha), att vi ska tända en brasa och att vi ska besöka en plats vi ännu inte varit på (eller ja, jag har varit där, men man måste ju få scouta sina platser).

Mitt livs gåva

Till min bästa vän Sven

Vi har bokat en stand-up i nästa år. Jag kan tänka mig att jag ger oss båda en promenad innan, kanske på en plats vi ännu inte varit på. Ett extra häng till oss båda (då fick jag också en present!). Vi har pratat om att äta ihop innan, och där tänker jag att vår slutdestination på julklappspromenaden kan vara restaurangen. Min kompis M skulle jag vilja hitta på något med – vi älskar båda Tyresta, där vi var förra veckan.

Det finns fler i min familj, inte minst min mamma, pappa och systrar med respektive. Att ge tid till min systerson O skulle vara en gåva som alla vinner på. Jag får umgås med pluttis och min syster och Os pappa kunde hitta på något på tu man hand.

“Men om man vill slå in klappen då?” Gör ett pyssel av det hela. Skriv ned din tidsgåva på ett vackert kort, om du som jag gillar att pyssla: gör det. In med massa kärlek och slå in din present.

“Men om mitt barn önskar sig något?”. Ja, såklart kan det vara så. Men jag tänker: mängd och jag tänker: icke-nyproducerat. Vi har försökt att hålla oss till tre julklappar till vår son. Eftersom han är van vid det, så är han supernöjd. Vi måste visa vad ett gott liv kan vara. Testa att ge “tid” till ditt barn – låt fantasin bestämma vad ni kan göra tillsammans och beskriv detta så tydligt som möjligt så att barnet får känna pepp! Här har jag skrivit om julen förut:

Hållbar jul – fem strategier du inte kan vara utan

Jag läser ofta inlägg om människor som har det svårt ställt ekonomiskt. Och det gör ont i mig. Av två anledningar:

  1. För att ekonomi skapar utanförskap – jag bidrar ekonomiskt när jag kan, men det känns ofta som hålen är stora att fylla. Jag har en stor del av livet levt på existensminimum, så jag vet hur det kan vara. Nu har jag så att jag klarar mig och jag vet att det är ett privilegium. Sen har köpstoppet gjort något med mig, men det är ett annat inlägg. Om vi tar bort “köp” så är vi alla lika. Oavsett bakgrund.
  2. För att vi har berättat att det goda livet är konsumtion och överflöd. Till dig som inte har pengar: du är värdefull för att du är du och du kan ge av din tid, av din kunskap, av din historia. Jag gjorde för ett tag sen en intervju med en person som berättade att hen hjälper andra människor att skriva ansökningar till stipendier. Den egna ekonomiska situationen var skral, men mening fann personen i att hjälpa andra.
Vad kostar en naturupplevelse?

Nu har jag fokuserat just det här inlägget på tid. Men har du ekonomiska möjligheter – kolla upp var det behövs bidrag. Världen är just nu i kaos (ont gör det!) och vi som kan ska ge. Jag minns den gången en ung man knackade på vår dörr och berättade om kollo för barn som inte har någon annan möjlighet till aktivitet. Det är flera år sedan och jag är fortfarande månadsgivare till Stockholms stadsmission. Och vet ni, den gåvan är en gåva till mig själv. När jag mår ännu lite bättre vill jag bidra med läxhjälp och kanske språkcafé. Men det är en bit kvar <3

Berätta – har du någon medveten klapp att tipsa om?

Årets medvetna julklapp 2023
En jul när du bara la dig på mig och så låg vi där och kramades. Det är julkänsla.

Ps. Jag ser att det kommer in lite nya på bloggen – här kan ni läsa mer om mig!

24 saker jag faktiskt handlade 2020 – trots köpstoppet

Jag skrev lite med Katarina Graffman på Instagram och beskrev för henne hur viktigt det är att vara transparent när jag hela tiden pratar om köpstopp. I och med att jag är admin för en stor grupp där intresset för köpstopp är stort så vill jag absolut påminna precis alla om att det inte handlar om allt eller inget. För det är inte hållbart i sig. Grundtanken för mig är att ha en köpfri livsstil, där jag reflekterar och försöker lösa mina behov på andra sätt än med plånboken. Men visst kommer det tillfällen då jag också spenderar pengar. Katarina tyckte, när jag kom med ett förslag att skriva just det inlägg som jag skriver nu, att idén var alldeles utmärkt. Så nu kör vi! Jag har gått igenom hela årets utgifter och här kommer saker jag faktiskt handlade 2020 – haka på!

Läs om mina regler 2020 – köpstopp

Listan 2020 – 24 saker jag köpte

Det blev faktiskt mer än vad jag trodde – men året har också som bekant 365 dagar. Det som är intressant är att jag faktiskt minns köpen, tillfällena. Det ser jag som något sunt! Sen: i den här listan har jag inte räknat med matinköp eller fasta kostnader för hemmet (hyra, el etc) och inte heller restaurang och fikabesök. Jag hade som regel för 2020 att äta ute max en gång i veckan och samma sak med fika ute. Det tror jag faktiskt att jag hållit rätt bra, i och med corona. Och: sonens begagnade kläder är inte heller med på listan (för det blir en del).

Presenter – jo det blev några
2450 kr – vid två tillfällen har jag handlat till min syster: hon fyllde jämt och tog dessutom läkarexamen. Hon hade sett och luktat på ett doftljus hemma hos oss som hon blev förtjust i, så det blev ett enkelt val. Det blev faktiskt doftljus i båda presenterna, samt en låda i glas med lock för hennes lunchlådor (en praktisk, kanske lite tråkig present på ett sätt, men jag har så svårt för “prylar”. Om jag minns det rätt gav jag också en summa pengar när hon tog examen). Nu till jul har jag handlat något begagnat till min man, men med tanke på att han ännu inte vet vad, så kan jag inte avslöja än. Sen ville jag köpa en må bra present till en vän som inte mått särskilt bra, ja det var två tillfällen, och två vänner. Visst hade jag kunnat “lösa” det på annat vis, men jag valde att göra det med två köp.

Antal köp: 4 st

Bok – en vän jag kände skrev ebok
150 kr – jag köper sällan böcker eftersom jag älskar biblioteket. Men. Jag har också sedan jag själv skrev bok omvärderat det en del. Så när jag känner extra för boken eller författaren så köper jag för att också visa mitt stöd. Cattis Olsson skrev ner sin makalösa historia, som rymmer både smärta och glädje. Det blev en ebok och för mig var det självklart att bidra från mitt håll.

Antal köp: 1 st

Onlineyoga & Spotify och min miss med SvD
189 kr per månad i 8 månader
99 kr för Spotify i 4 månader
Jag tänker så här: den bästa onlinetjänsten som du köper är den du faktiskt använder. Min utgångspunkt är att ha en onlinetjänst igång, och vara den trogen. Och sen switcha om jag tröttnar. Just nu har jag Spotify igång.

Antal köp: 2 st

Ps. Jag missade att jag hade en gratisprenumeration på SvD som gick över till månadspriset 199 kr / månad. Så: det tickade på i 6 månader, utan mitt egentliga vetskap (är sällan inne och kollar specifikt). Det var ju inte alls kul. Men å andra sidan har jag fått några gratisperioder genom åren och jag tycker fortfarande: har man en tjänst som man faktiskt använder, då är det inte fel att betala för den (köpstopp handlar inte alltid om pengarna, det får bli ett separat blogginlägg!)

Antal köp: 1 st

Stadsmissionen, Radiohjälpen och Facebookinsamling + hjälpa lokalt
Jag ger 2400 kronor per år till Stadsmissionen (200 kr per månad) och i år gav jag en 100-lapp till Radiohjälpen och även en insamling på Facebook på 100 kr. Sen hjälpte jag en vän med bidrag till månadskort och även hjälp till en person i vår närhet där vi bor. Sammanlagt: 3050 kr.

Antal köp: 5 st

10 klipp träning
Jag satsade innan sommaren på ett tioklipp träning för 900 kronor. Jag hann inte riktigt använda den som jag ville, men stöttade en lokal träningsform och de gånger jag fick till kändes bra! Hälsa kan få kosta (men sen behöver vi förstås komma ihåg att mycket av hälsan går att också få gratis – att bara gå ut och promenera och träna i utegym, det kan alla göra, förutsatt att man är helt frisk).

Antal köp: 1 st

Begagnade skor
500 kr la jag på ett par skor som jag egentligen skulle köpa begagnat till min syster, men som jag själv fastnade för. Jag skulle säga att det absolut blev ett spontanköp, men faktum är att jag behövde ett par skor som höll bättre mot vätan. Så, ja, ett köp, om än begagnat.

Antal köp: 1 st

Elcykel och hjälm
Snackisen för i år är ändå min lastcykel på el. Hjälm köpte jag också för att cykla säkert, inga konstigheter. Men det här två köpen har betytt mycket för min frihet och hälsa. Närmar mig snart 100 mil sedan jag köpte cykeln i somras.

Antal köp: 2 st

Almanacka
159 kr lägger jag varje år på en ny almanacka och den ingår inte i mitt köpstopp.

Antal köp: 1 st

Eteriska oljor för egen deotillverkning
1500 kr – det är mycket pengar men jag har valt att göra min egen deo, och fick prova en variant av en kompis som också säljer eteriska oljor. Jag kommer kunna producera egen deo i två år, vilket gör att månadskostnaden blir ca: 63 kronor per månad. Den deo som jag tidigare använt låg på dryga 100-lappen/st. Förutom det kan jag använda oljorna till lite annat också. Jag tycker om dofterna och använder dem.

Antal köp: 1 st

Massage
620 kr. Är det något jag vill lägga MER pengar på, så är det massage. Jag har en lite bråkig kropp ibland, som mår helt okej om jag sköter min stretchning, men den låser sig också med jämna mellanrum. Jag har en naprapat här i Haninge som är super på massage, så jag får hjälp och samtidigt stödjer jag företagandet lokalt.

Antal köp: 1 st

Ny foundation och mascara. 2 st hudkrämer

Min foundation höll på att ta slut. Jag gav mig sjutton på att använda upp dem till sista droppen, så jag öppnade flaskan helt, och lät det sista rinna ut i ett glas. Resultatet? Jag kunde använda den i minst två veckor till (sminkar mig inte varje dag). Mascaran var slut sedan länge men jag har klarat mig utan. Så sen blev det dags: jag hade inte köpt smink på två år och det var med hänförelse jag faktiskt köpte ny foundation och mascara. Mina hudkräm har också tagit helt slut, och då valde jag en tunnare och en lite fetare.

Antal köp: 4 st

Det blev ju faktiskt en hel del. Men jag ångrar inget av köpen och snittet blir 2 köp per månad, vilket känns hållbart. Däremot vill jag ha bättre koll på ekonomin och oftare gå in på mitt bankutdrag.

Här kan du förresten läsa några av mina senaste blogginlägg:

10 saker att längta till 2021

Så klarar du köpstoppet 2021 – 10 bästa tipsen.

Vad tyckte du om inlägget? Går det ens att ha köpstopp helt renodlat? Sett till köptillfällen så har jag 93 procents köpstopp (24/365) och vi tar hänsyn till dagar. Det tycker jag själv känns bra 🙂

Tack för att du läser <3 Emilia